{"product_id":"jaljet-kehossa-trauman-parantaminen-aivojen-mielen-ja-kehon-avulla-bessel-van-der-kolk","title":"Jäljet kehossa — Trauman parantaminen aivojen, mielen ja kehon avulla -  Bessel van der Kolk","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTraumatiserade människor finns överallt: krigsveteraners familjer lider över generationer, många människor har upplevt övergrepp eller vuxit upp i alkoholistfamiljer, och tyvärr drabbas många av våld i hemmet. Obehagliga upplevelser lämnar spår i sinnet, känslorna och till och med kroppen. Och tyvärr lider ofta även de närstående av den traumatiserade personens lidande.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eDen världsberömda traumaexperten Bessel Van der Kolk har arbetat med traumapatienter i över trettio år. I sin bok \"Jäljet kehossa\" observerar van der Kolk traumatisering och posttraumatisk stress ur ett bredare perspektiv och avslöjar att traumatiska upplevelser verkligen orsakar fysiska förändringar i våra hjärnor - särskilt i de delar av hjärnan som hanterar njutning, anknytning, kontroll och förtroende.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSkador orsakade av trauman kan repareras med olika metoder som van der Kolk presenterar i sin bok. I boken behandlas bland annat effekterna av neuroplasticitetsterapi, mindfulness och yoga vid hantering av trauman.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eJäljet kehossa erbjuder effektiva alternativ till läkemedel och traditionell terapi. Med hjälp av denna bok kan man få livet tillbaka på rätt spår!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp itemprop=\"title\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Bessel van der Kolk","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44016341909717,"sku":"9789522605108","price":29.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/6735\/3557\/products\/1453597.jpg?v=1676891882","url":"https:\/\/terotpuoti.com\/sv\/products\/jaljet-kehossa-trauman-parantaminen-aivojen-mielen-ja-kehon-avulla-bessel-van-der-kolk","provider":"Tarotpuoti","version":"1.0","type":"link"}