{"product_id":"tibetan-yoga-for-health-well-being-the-science-and-practice-of-healing-your-body-energy-and-mind-by-alejandro-chaoul","title":"Tibetan Yoga for Health \u0026 Well-Being: The Science and Practice of Healing Your Body, Energy and Mind - Alejandro Chaoul","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEnglanninkielinen kirja\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Tibetan Yoga for Health \u0026amp; Well-Being: The Science and Practice of Healing Your Body, Energy and Mind\" on Alejandro Chaoulin teos, joka esittelee tiibetiläisen joogan saloja. Tiibetiläinen jooga, joka tunnetaan myös nimellä \"maagiset liikkeet\", on perinteinen harjoitus, joka voi parantaa fyysistä voimaa, tukea positiivista henkistä ja emotionaalista hyvinvointia sekä edistää kehon, energian ja mielen tasapainoa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKirjassa keskitytään tiibetiläisen lääketieteen ja joogan viiteen päähengitykseen ja niiden yhteyteen kehon viiteen chakraan. Alejandro Chaoul PhD esittelee yksinkertaisia ja helposti omaksuttavia kehollisia harjoituksia jokaiselle näistä hengityksistä. Harjoituksia täydentävät kuvat liikkeistä, ja kirjassa käsitellään myös tiibetiläisen joogan historiaa ja kulttuurista kontekstia, jotta lukija voi ymmärtää ja soveltaa näitä muinaisia oppeja osaksi nykypäivän elämää.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita kehon ja mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä itämaisista perinteistä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKirjan kieli: englanti\u003c\/p\u003e","brand":"Alejandro Chaoul","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49591766450519,"sku":"9781781809785","price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/6735\/3557\/files\/9781781809785.jpg?v=1732448110","url":"https:\/\/terotpuoti.com\/products\/tibetan-yoga-for-health-well-being-the-science-and-practice-of-healing-your-body-energy-and-mind-by-alejandro-chaoul","provider":"Tarotpuoti","version":"1.0","type":"link"}