{"product_id":"laughter-yoga-daily-practices-for-health-and-happiness","title":"Laughter Yoga: Daily Practices for Health and Happiness - Madan Kataria","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLaughter Yoga: Daily Practices for Health and Happiness – Madan Kataria\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKieli: englanti\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLaughter Yoga on hauska ja inspiroiva opas naurujoogan harjoittamiseen terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi. Madan Kataria, naurujoogan kehittäjä, esittelee yksinkertaisia mutta tehokkaita harjoituksia, jotka yhdistävät vapaaehtoisen naurun ja joogisen hengityksen, luoden kokonaisvaltaisen mielen ja kehon hyvinvointia tukevan harjoituksen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKirjassa käsitellään muun muassa:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKuinka nauraa ilman ulkoisia ärsykkeitä ja humoristisia tilanteita\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaurujoogan vaikutukset stressin lievittämiseen, kivunhallintaan ja sydänterveyteen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKäytännön nauruharjoituksia ja hengitystekniikoita päivittäiseen käyttöön\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMiten nauru voi parantaa mielialaa ja lisätä elämäniloa\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTämä kirja sopii kaikille, jotka haluavat lisätä naurua elämäänsä, vähentää stressiä ja hyödyntää naurun parantavaa voimaa osana hyvinvointirutiinejaan.\u003c\/p\u003e","brand":"Madan Kataria","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49005886472535,"sku":"9780143134947","price":20.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0613\/6735\/3557\/files\/8c020053be9a11b601abc4f5e05af061a52caccb228c15af876208ea548fc201.jpg?v=1724613900","url":"https:\/\/terotpuoti.com\/fi-in\/products\/laughter-yoga-daily-practices-for-health-and-happiness","provider":"Tarotpuoti","version":"1.0","type":"link"}